{"product_id":"almonds-mix","title":"Almonds Mix","description":"\u003cp data-start=\"93\" data-end=\"144\"\u003e\u003cstrong data-start=\"93\" data-end=\"144\"\u003e Almond \u0026amp; Seed Mix — 30 دن کا ہیلتھی ڈائٹ پیک\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"146\" data-end=\"410\"\u003eیہ خاص مکس روزانہ استعمال کے لیے تیار کیا گیا ہے جس میں \u003cstrong data-start=\"202\" data-end=\"288\"\u003eامریکن بادام، میلون سیڈز (تخمِ خربوزہ)، تخمِ کدو، تخمِ سورج مکھی، تخمِ السی اور تل\u003c\/strong\u003e شامل ہیں۔ یہ مکس جسم کو توانائی دینے، دماغی صحت بہتر بنانے، جلد و بالوں کو مضبوط کرنے اور دل کی صحت کے لیے بے حد مفید ہے۔\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"412\" data-end=\"543\"\u003eیہ مکس خاص طور پر ان لوگوں کے لیے بہترین ہے جو \u003cstrong data-start=\"459\" data-end=\"495\"\u003eچیا سیڈز استعمال نہیں کرنا چاہتے\u003c\/strong\u003e لیکن پھر بھی مکمل نیوٹریشن حاصل کرنا چاہتے ہیں۔\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"545\" data-end=\"548\"\u003e\n\u003cp data-start=\"550\" data-end=\"775\"\u003e🌱 \u003cstrong data-start=\"553\" data-end=\"579\"\u003eکون سے اجزاء شامل ہیں؟\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"579\" data-end=\"582\"\u003e• امریکن بادام (American Almonds)\u003cbr data-start=\"615\" data-end=\"618\"\u003e• میلون سیڈز \/ تخمِ خربوزہ (Melon Seeds)\u003cbr data-start=\"658\" data-end=\"661\"\u003e• تخمِ کدو (Pumpkin Seeds)\u003cbr data-start=\"687\" data-end=\"690\"\u003e• تخمِ سورج مکھی (Sunflower Seeds)\u003cbr data-start=\"724\" data-end=\"727\"\u003e• تخمِ السی (Flax Seeds)\u003cbr data-start=\"751\" data-end=\"754\"\u003e• تل (Sesame Seeds)\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"777\" data-end=\"780\"\u003e\n\u003cp data-start=\"782\" data-end=\"991\"\u003e💪 \u003cstrong data-start=\"785\" data-end=\"805\"\u003eفوائد (Benefits)\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"805\" data-end=\"808\"\u003e✔ دماغی طاقت اور یادداشت میں اضافہ\u003cbr data-start=\"842\" data-end=\"845\"\u003e✔ دل کی صحت اور کولیسٹرول کنٹرول میں مدد\u003cbr data-start=\"885\" data-end=\"888\"\u003e✔ جلد اور بالوں کے لیے بہترین\u003cbr data-start=\"917\" data-end=\"920\"\u003e✔ ہاضمہ بہتر اور قبض میں کمی\u003cbr data-start=\"948\" data-end=\"951\"\u003e✔ قدرتی توانائی اور اسٹیمینا میں اضافہ\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"993\" data-end=\"996\"\u003e\n\u003cp data-start=\"998\" data-end=\"1041\"\u003e🥄 \u003cstrong data-start=\"1001\" data-end=\"1039\"\u003eاستعمال کرنے کا طریقہ (How to Use)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1043\" data-end=\"1150\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1043\" data-end=\"1065\"\u003eSmoothies \/ Shakes\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1065\" data-end=\"1068\"\u003e1 کھانے کا چمچ شامل کریں، 10 منٹ بھگو کر استعمال کریں تاکہ آسانی سے ہضم ہو جائے۔\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1152\" data-end=\"1249\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1152\" data-end=\"1181\"\u003eYogurt \/ Oats \/ Breakfast\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1181\" data-end=\"1184\"\u003eدہی، دلیہ یا اوٹس میں ملا کر کھائیں — فائبر اور پروٹین بڑھائیں۔\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1251\" data-end=\"1332\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1251\" data-end=\"1271\"\u003eSalads \/ Curries\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1271\" data-end=\"1274\"\u003eاوپر سے چھڑک دیں، ذائقہ اور کرنچ دونوں بہتر ہو جاتے ہیں۔\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1334\" data-end=\"1386\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1334\" data-end=\"1344\"\u003eBaking\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1344\" data-end=\"1347\"\u003eروٹی، مفن یا انرجی بار میں شامل کریں۔\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1388\" data-end=\"1463\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1388\" data-end=\"1405\"\u003eHealthy Snack\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1405\" data-end=\"1408\"\u003eبراہِ راست اسنیک کے طور پر یا ٹریل مکس بنا کر کھائیں۔\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1465\" data-end=\"1569\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1465\" data-end=\"1485\"\u003eNutritious Drink\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1485\" data-end=\"1488\"\u003eچند گھنٹے پانی میں بھگو کر پی لیں — جسم کو ہائیڈریشن اور ہاضمہ میں مدد ملتی ہے۔\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1571\" data-end=\"1574\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1576\" data-end=\"1619\"\u003e📝 \u003cstrong data-start=\"1579\" data-end=\"1617\"\u003eمختصر طریقہ استعمال (Urdu Summary)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1621\" data-end=\"1725\"\u003eامریکن بادام اور مختلف بیجوں کا یہ غذائیت سے بھرپور مکس روزمرہ خوراک میں آسانی سے شامل کیا جا سکتا ہے۔\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1727\" data-end=\"1885\"\u003e• سموڈی\/شیک: 1 چمچ شامل کریں\u003cbr data-start=\"1755\" data-end=\"1758\"\u003e• دہی\/دلیہ: ملا کر کھائیں\u003cbr data-start=\"1783\" data-end=\"1786\"\u003e• سلاد\/سالن: اوپر سے چھڑکیں\u003cbr data-start=\"1813\" data-end=\"1816\"\u003e• اسنیک: براہِ راست استعمال کریں\u003cbr data-start=\"1848\" data-end=\"1851\"\u003e• مشروب: پانی میں بھگو کر پی لیں\u003c\/p\u003e","brand":"Astra Wellness","offers":[{"title":"30 Days Healthy Almonds Diet Pack ( 250g )","offer_id":42363117928533,"sku":null,"price":1750.0,"currency_code":"PKR","in_stock":true},{"title":"900g ( Family Pack )","offer_id":42363117961301,"sku":null,"price":3000.0,"currency_code":"PKR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0632\/4666\/3765\/files\/file_000000001fb871fab747bb241b8fa906.png?v=1775139009","url":"https:\/\/astrawelllness.store\/products\/almonds-mix","provider":"Astra Wellness","version":"1.0","type":"link"}